Перхоть — как быть?

Фото перхотиПерхоть — это очень распространенная проблема, с которой по статистике сталкивается каждый пятый житель планеты. Обычно клетки кожи головы сменяются примерно каждые 28 дней, но по каким-то причинам верхний роговой слой кожи начинает обновляться более быстро и неравномерно, ороговевшие клетки скапливаются на поверхности, образуя чешуйки перхоти. Чаще всего эта проблема является симптомом какого-то нарушения в организме.

Причины

Причины ее появления, могут быть различными:

  1. Нарушение функций сальных желез
  2. Стресс, нервное перенапряжение, недостаток сна и отдыха
  3. Неправильный уход за волосами (например, злоупотребление сушкой феном, лаками, гелями, окраской), что приводит к пересушиванию кожи головы.
  4. Эндокринные заболевания (например, перхоть может возникнуть при гормональный дисбалансе, вызванном повышенном уровнем андрогенов ).
  5. Неполноценное и несбалансированное питание
  6. Нарушение функции ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)
  7. Авитаминоз и его разновидность гипоавитоминоз (чаще всего из-за нехватки витаминов группы А и В)
  8. Грибки и бактерии, которые являются частью естественной флоры кожи, но начинают размножаться при неблагоприятных условиях (снижение иммунитета, стресс, неблагоприятная экологическая обстановка и пр.)

Виды перхоти

Существует несколько видов перхоти

  1. Сухая. Признаки: небольшие чешуйки, обычно возникающие на сухой коже, располагаются по всей голове или преимущественно лобно-теменной зон. Часто сопровождается зудом.
  2. Жирная
    • С выпадением волос (также часто сопровождается истончением и сечением волос). Основные причины: нейроэндокринные нарушения (2, 4 в списке причин); сбои функций ЖКТ (6); авитаминоз (7); неправильное питание (5).
    • Без выпадения волосОсновные причины: гиповитаминоз (7); чувствительность кожи головы (аллергический дерматит).

    Признаки: крупные маслянистые чешуйки, обычно сопровождается угрями и выпадением волос. Основные причины: нарушение функций сальных желез – их усиленная работа.Этот вид перхоти сложнее поддается лечению и часто невозможен без вмешательства специалиста.

Как избавиться от перхоти

Для лечения перхоти необходимо определить:

  • тип перхоти
  • самую вероятную причину

Примечание (кэп): но скорее всего точную определить причину сможет только специалист.

Для более эффективного и быстрого лечения перхоти необходим комплексный подход:

  1. подбор шампуня от перхоти и других косметических средств (спреи, бальзамы)
  2. маски для волос и настои для ополаскивания
  3. физиопроцедуры, такие как массаж головы (например, криомассаж), дарсонвализация кожи волосистой части головы.
  4. сбалансированное питание, обогащенное витаминами (включить в рацион продукты с витаминами А и В);
  5. лекарственные препараты.

Чтобы полностью избавиться от перхоти, мало снять симптомы, важно устранить причину ее появления.

Шампунь от перхоти

Вот некоторые правила в использовании лечебного шампуня от перхоти:

  • подбирается он индивидуально, методом пробы (если через 3 недели нет заметных улучшений,  необходимо сменить шампунь). Лучше всего, если подбирать его будет специалист-трихолог.
  • использование только одного шампуня при лечении перхоти достаточно только в незапущенных случаях;
  • нельзя постоянно им пользоваться, при достижении эффекта необходимо чередовать с обычным шампунем.

Существует несколько типов лечебных шампуней от перхоти:

  1. Отшелушивающие
    • Активное вещество:  сера и/или салициловая кислота, которые способствуют глубокому пилингу
    • Пример: Klorane от сухой перхоти с настурцией, Squaphane S.
  2. Противогрибковые
    • Активное вещество:  кетоконозол, деготь и др.
    • Пример: Низорал, Себозол, Дермазол
  3. Противобактериальные
    • Активное вещество:  цинк пиритион, октопирокс и др.
    • Пример: Instant Clear от L’Oreal Professionnel
  4. С растительными экстрактами
    • Активное вещество:  ихтиол, масло чайного дерева, гуава, лавандовое масло, розмарин, крапива и др.
    • Пример: Home Institut против перхоти с крапивой, Dandruff Control Shampoo

Народные методы лечения перхоти

Народные средства являются отличным подспорьем в лечении перхоти, поэтому не стоит ими пренебрегать. Однако если домашнее лечение не помогает, необходимо прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Лечение жирной перхоти:

Отвар для ополаскивания против жирной перхоти

Компоненты: отвар зверобоя, лопуха, хмеля, шалфея, душицы, календулы, крапивы
Приготовление: смешать в соотношении 3:3:2:3:2:3:4

Применение: ополаскивать голову послу мытья.

Корни аира

Компоненты: корни аира

Приготовление:

  • 2 ст.ложки залить 1 литром горячей воды,
  • варить на медленном огне 15 минут,
  • процедить, остудить

Применение: ополаскивать голову раствором раз в неделю.

Отвар из лимона

Компоненты: кожура 4х лимонов
Приготовление: кожуру варить в литре воды 15 минут
Применение: ополаскивать голову раствором раз в неделю.

Лечение сухой перхоти

  1. Маска от перхоти из:
  2. Отвар-Настой пижмы
    • Крапивы (подходит для лечения жирной перхоти)
    • Ромашки
    • Шалфея
    • Зверобоя
  3. Компоненты: стебли и цветки пижмы.
  4. Приготовление: 1 столовую ложку залить стаканом кипятка и настоять 2 часа
  5. Применение: ополаскивать голову послу мытья через день (10—12 раз).
  6. Свекольная вода и хлеб
  7. Компоненты: свекла, черствый ржаной хлеб
  8. Приготовление:
    • Налить в 3х-литровую банку 1,5 литра воды
    • Почистить, порезать свеклу и заполнить ее банку настолько, чтобы вода поднялась до горлышка
    • Поставить на подоконник на 6 дней до появления зеленой плесени (пусть это вас не смущает)
    • Процедить через марлю, развести горячей водой
    • 100г хлеба раскрошить, залить кипятком, этой кашицей намылить волосы
    • Смыть чистой водой
    • Ополоснуть свекольной

    Применение: ополаскивать голову раствором раз в неделю.

  9. Маска «Пьяная яичница»
    Компоненты: яйца, льняное масло, ром.  Приготовление:

    • Смешать 2 сырых желтка, 2 десертные ложки масла и рома
    • Нанести на влажные волосы
    • Надеть шапочку д/душа или пакет, затем обмотать полотенцем
    • Через час помассировать голову и смыть

    Применение: ополаскивать голову раствором раз в неделю.

001      Понравилась статья?   Поставь +1 к лайкам :)

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Open

Close